在今年的520活动上，已为人母的Angelababy说“生孩子不需要做太多准备，女孩子不用想太多，只要找到了对的人就可以。” 如此轻松的话语，让不少准代代孕妈妈们，和已经生育了孩子的代代孕妈妈们感慨万分。一同事看了之后，酸酸的说：“那是她有钱才敢这么说。绝大部分工薪阶层，身负房贷车贷，轻易不敢生孩子。”另一同事也说，“对啊，我有一朋友，还完房贷，去年才敢生孩子，都已经三十好几了。”生娃不易，没有一定的经济基础和家庭的支持，呵，你敢像Angelababy这么说吗？

　　结婚是两个家庭的事，不只要找到对的人，了解伴侣的原生家庭也是至关重要的。“带孩子是老人的义务吗？”老人退休在家带孩子，小夫妻上班赚钱养家，已是社会常态。80、90后大多是独生子女，带孩子并不是老人的义务，但生活的压力需要老人的帮助。所以在组成一个新生家庭后，必须在生孩子之前确定好带孩子的人选。

　　一般女性在生完孩子后，或多或少会面临一些比较尴尬的”后遗症“。之前的微博热搜第一“Ella生育后遗症”，S.H.E成员Ella生代孕后，造成子宫和膀胱脱垂，普通的打喷嚏，提重物，跑跳奔跑都会尿失禁，做了悬吊手术才好些。还有一则新闻，大妈跳广场舞时，感觉肚子不舒服，出现漏尿，随后身上掉下一块肉，医生说：是子宫脱垂。像运动员、劳动量较大的女性，盆底肌肉的弹性比较好，生代孕后很少发生子宫脱垂的情况。但现代女性大多是坐在电脑前工作，疏于锻炼，极易发生子宫脱垂等代孕后症状。所以，应该将盆底肌训练提前到代孕前。

　　有些准代代孕妈妈在知道代孕就开始请假休息，每天小心翼翼的，生怕孩子在肚子里受到一丁点伤害。在我看来，这样非常不好。除非是医生叮嘱必须躺床上保胎，否则代孕妇长期独自在家，缺少与外界的交流，极可能会造成抑郁症。身体健康的准代代孕妈妈们，可以在家做些简单的家务，代代孕前期可以在公司做些不繁重的工作，多出门会友，不和社会脱节。

　　为了让代代孕妈妈更全面的了解孕期小知识，下面我们来聊一聊代孕期间一二事吧：

　　—代孕前期—

　　代孕前体检是代代孕前必不可少的项目，忽视它，你可能会悔之莫及。前段时间看到过这样一则新闻：小夫妻两人均身体健康，却生出了畸形儿。医生说，是近亲结婚。两人非常纳闷，问父母都不知道，直到后来翻起族谱，竟发现是同一祖宗。所以必须做好代孕前检查，及时发现问题并处理，以便更好地接受代代孕妈妈的到来。在代孕期间，若是又抽烟喝酒爱好者，为了孩子，请忍一忍吧，趁此机会戒烟戒酒也是可以哒~~

　　—代孕中期—

　　代孕之后，我们就等着安心的躺做一个准代代孕妈妈吗？NONONO，在代孕期间要合理安排饮食，注意忌生冷、忌辛辣，不去人多拥挤的场所，以免发生碰撞。千万不要因为“太闲了”，去拖地、晾衣服、提东西，这些小事极易压迫到肚子里的孩子。代孕期间，早睡早起，可以在家人的陪同下，饭后散散步，也可以去电影院看个不吵闹的电影。

　　代代孕中期是准备待产包的最佳时期，因为这个时候的准代代孕妈妈们身体还不是特别臃肿，可以亲自出门去实体店里逛逛，也可以上网慢慢挑选。有些医院会准备待产包，可以提前问问医院。大多数孕妈希望给自己的代代孕妈妈最好的，所以会自己准备。当然这都是各取所需啦，如果医院提供，那将是懒人代代孕妈妈的福音~ 提前准备待产包还有一个原因，就是预防因为早产家人手忙脚乱，到时候来不及购买。

　　划重点，待产包要准备两个，一大一小，大的代孕妇带入产房自用，小的交给家人，孩子出生后交给护士。其他零碎东西可提前放入病房哦。

　　还有就是代孕期间，准代代孕妈妈们可能会比较“矫情”，家人要学会体谅，尽量满足代孕妇的小要求。营造一个安逸舒适的生活环境，让准代代孕妈妈们保持愉悦的心情。

　　—代孕后期—

　　临近生产，很多人会考虑是不是要提前到医院待产？嗯，大家都知道医院床位很紧张的。一般身体健康的代孕妇，医生不建议提前到医院待产，就是去了也没床位给你，哈哈。预产期前后一周生产都是正常的，超过预产期太久，最好还是住院准备剖腹产，不然万一胎儿羊水感染就麻烦了。最主要还是听从医院的建议，做好孕期检查，安心待产。代孕后期，不宜离家较远，虽然身体会比较臃肿，但还是要坚持动一动，散散步，以备生产顺利。

　　提前商议好陪产人，别到时候在产房外争论不休，影响代孕妇心情，造成什么不良的影响。有人希望陪产人是丈夫，有比较好的体力和精力照顾代孕妇；有人希望是婆婆，为他们家生的孩子当然要婆家照顾啊；有人希望是代代孕妈妈，毕竟自己的代代孕妈妈最懂女儿的需求。

　　—代孕后初期—

　　代孕后会在医院住几天，选择剖腹产的，建议提前预约家庭病房。选择顺产的，经济允许的话，也尽量选择家庭病房，独立病房可为代孕妇和新生儿，提供安静舒适的休息空间，也方便家人照顾。有些医院，一般普通病房会住2~4人，人多就会吵闹，影响代孕妇和新生儿休息，而且代孕妇因代孕后虚弱无法起床，需要在床上擦拭身体，若有外人处于同一空间，总会有些尴尬的。

　　以前的老传统认为，在月子期间不能吹风碰凉水，必须“捂”着，那是因为以前的生活条件差。但现在生活水平相比于以前已经是有很大程度的提高，基本每个家庭都拥有独立的卫生间和热水器。代孕后一周就可以洗澡，天气冷可以先开好浴霸或油汀，等卫生间温度适宜后再进行洗浴。代孕妇和新生儿月子期间体质都较弱，天气太冷太热，都不利于身体恢复，所以千万不能听老人说的不能开空调。只要风口不对着病人，保持房间温度适宜，搞好个人卫生，代孕后适当地进行锻炼，更有利于代代孕妈妈们身体康复，而且有很大程度可以恢复到以前的身材哦~

　　我们常常感叹，女明星代孕前生后，一点没变还是那么瘦，怕是怀了个假孕吧！其实每个代代孕妈妈的体质不同，会有不一样的状态。有Angelababy这般好似无变化的，但也有像李湘这般代孕后变胖的。老人常说一人吃两人补，吃得下只管吃。如果你信了，恭喜你，正式加入肥胖群，可能一胖不回头了。要合理安排饮食，科学坐月子，切勿盲目进补。

　　母乳喂养的好处，是所有新代代孕妈妈都耳熟能详的。母乳是最安全，最自然，最营养的食物，母乳中的免疫蛋白为婴儿提供最强的免疫力，是任何奶粉都不可比拟的。代代孕妈妈们也要做好自己的乳房护理工作，可选择哺乳专用内衣，方便随时给孩子喂奶，也可防止乳房的下垂或者变形。事实上婴儿真的是在用生命在吃奶，力气也是很大的，所以有时候我们会说“已经使出了吃奶的力气”。无效吸吮或者喂养姿势不对，可能导致乳头会有破损的情况出现，这时候在家里也可备上一只乳头霜，呵护代代孕妈妈们的乳房健康。做好代孕后护理工作，科学合理营养的坐月子，才是现代孕代代孕妈妈们应该追求的健康之路!

　　—代孕后恢复—

　　经历了笨重的代孕期，卸货的那一刻真是倍感轻松，然而轻松真的只是那一秒。为了使胎儿顺利出生，盆骨会慢慢扩张，盆骨耻骨联合被撑开，扩张和被撑开的盆骨若得不到及时恢复，必然会造成臀部肥大、胯部增宽，所以要及时使用盆骨矫正带。市面上充斥这各种各样的收腹带，有些仅仅只收腹，不作用于盆骨。一定要挑选一款专业优质的盆骨矫正带，对于松弛的盆骨和臀部的恢复极有帮助。

　　代孕后大肚子也是广大女性的困扰，为了是胎儿有足够的成长空间，腹部可能会被过度伸张，造成代孕后腹部松弛。这种松弛的腹直肌和增大的宫腔得不到及时复原，不仅会造成“游泳圈”，影响美观，更是代孕后身体变形和诸多疾病的罪魁祸首。可选择一款安全舒适，透气性上佳的收腹带，帮助代孕后大肚子的恢复。当然所有的收腹带只能起到辅助作用，最主要的还是要靠自己锻炼。

　　以前的观念是代孕后一个月内尽量卧床休息，最好是一动不动，而现在新的观念是代孕后越早活动越早痊愈。其实顺产一天后就可以下床，在家人的帮助下，慢慢活动。剖腹产至少三天后，也该起床活动，预防肠粘结及血栓而引起的其他部位的栓塞。代孕后初期，因伤口未愈，同时要喂养新生儿，身体得不到充分的修养，可能没时间做更多的锻炼。代孕后身体虚弱，可以多休息一点，但是也不应整天呆在家里。尤其是三个月后，伤口基本痊愈，新生儿的喂养也基本培养出规律，就可以开始慢慢步入恢复身材的轨道了。无效的代孕后锻炼和对代孕后身材的担心，催生出了无数的代孕后恢复机构。规律的生活作息＋正确的恢复指导，才是代代孕妈妈们的的健康大道，切勿“病急乱投医”。

　　代孕后恢复不只是身体上的，还有心理上的，因代孕后抑郁症而导致的自杀新闻频发不穷。生活琐事，孩子的哭闹，小夫妻不懂照顾新生儿，而家庭又没有给予帮助等原因，使得新手代代孕妈妈心情郁结，得不到舒缓，极易导致代孕后抑郁症。所以家人这时候更应多注意新手代代孕妈妈，给予更多的关爱和支持，承担起照顾代代孕妈妈的责任，可以让代代孕妈妈们得到充分的休息。

　　—成长—

　　以前常听说生孩子就像是去鬼门关走了一趟，即使是在医疗技术发达的现代社会，也没有医生敢保证生孩子是万无一失的。相信大家都知道电商巨头之一的京东老板刘强东，其妹妹去年因羊水栓塞，抢救无效死亡。这样的家庭是不缺钱的，肯定也找了最好的医疗团队，但是也没能留住宝贵的生命，虽然高龄可能是引起羊水栓塞的主因，但由此可见女性生孩子是十分凶险的。代代孕妈妈不是超人，嫁人前也是父母捧在手心的小公举，希望每位准代代孕妈妈爱孩子更爱自己！

　　从代代孕妈妈肚子里的一颗小种子，到现在襁褓里的奶娃娃，直至长大成人，这条养育之路漫长且充满着不确定。期间有欢声笑语，也有酸甜苦辣，相信每位准代代孕妈妈们都是非常期待和忐忑。

　　准代代孕妈妈们如果对上面的内容有什么疑问的话也可以告诉小糯米，小糯米一定会帮大家解答哒！