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月经来肚子痛怎么办女性去月经时间常会随同一些生理性不适呈现，好比头晕、头疼、身体乏力、注意力没有集合、小腹部隐痛坠胀等。并且另有部门女性可呈现较着的痛经景象，那么，月经来时肚子疼该怎么办？

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1. 热敷减缓。女性去月经时代呈现腹部坠痛、痛经，特别腹部阵痛性的痛时常会使经期女性苦不堪言。此时可以思量利用热水袋对小腹部位停止热敷减缓，能增进部分血液畅通流畅顺畅，有暖宫作用，可快捷减缓腹痛症状。

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2. 饮食调节。有痛经的女性正在经期更要留神饮食调节，岂但平居时间要制止吃寒凉生冷跟刺激性的食品，行经时代更要忌口。经期饮食该当有暖身、益气补血作用，关于有暖和子宫的食品多吃一些，好比红枣、桂圆、鹌鹑蛋、枸杞、乌鸡等。

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3. 药物医治。普通得痛经症状较轻并没有发起利用药物停止医治，究竟结果药物皆有必然的反作用，可是关于痛经很严峻，较着影响到畸形的事情、生涯时，便须要利用药物医治改良不良症状。可正在大夫指点下利用一些镇痛止痛类药物，加重跟减缓痛经，可是那类药物切记不成适量，特别不克不及时常利用。

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